Ocak ayında kendine verdiğin sözleri hatırlıyor musun? Daha çok kendinle ilgilenmek, zihnini beslemek, duygularını anlamak, hayatına yön vermek… Takvimlerin başı umutla doludur ama yılın ortasına geldiğimizde çoğu kişi yorgun, dağılmış ve hedeflerinden uzak hisseder. Tam da bu yüzden, Haziran bir çağrıdır: "Şimdi dur ve yeniden başla." Çünkü kişisel gelişim bir başlangıç değil, sürekli bir farkındalık yolculuğudur. Ve bu yolculuk, yılın ortasında bile başlayabilir.
Yeniden başlamak demek, hayatı yeniden anlamlandırmak demektir. Bu da ancak bakış açısını değiştirerek olur. Aynı olaylara farklı bir yerden bakmayı öğrenmek, kendimizi kurban değil yaratıcı olarak görmek… İşte gerçek değişim burada başlar.
Danışanlarımdan biri yılın başında kendini çok kaybolmuş hissediyordu. “Ocak geçti, Şubat geçti, artık çok geç,” diyordu. Ona şunu sordum: “Senin takvimin ne zaman başlıyor?” Bu sorudan sonra küçük adımlarla kendini yeniden keşfetmeye başladı. Günlük tutmaya, kendine sorular sormaya, meditasyon yapmaya başladı. Haziran’da ise yepyeni bir benlik inşa etti. Ne değişti? Zaman değil, bakış açısı.
Bazen de farkındalık, bir sabah uyanıp “Artık böyle hissetmemeyi seçiyorum.” demekle başlar. O an, kişinin kendi iç gücünü fark ettiği andır. Yılın hangi ayı olduğunun hiçbir önemi yoktur. Çünkü bilinçaltımız, “geç” ya da “erken” tanımaz. O, niyete ve eyleme yanıt verir.
Kendimize şu hatırlatmayı yapalım: “Geç kalmadım, sadece şimdi hazırım.” Kişisel gelişim bir yarış değil, uyanıştır. Ve bu uyanış her zaman takvim yapraklarına denk düşmeyebilir. Belki de bu yaz, içsel dönüşümünü başlatmak için en doğru zaman. Belki yılın ortası, senin hayatının başlangıç noktasıdır.
Haziran’da başlanan bir değişim, Aralık’ta yepyeni bir sen yaratabilir. Çünkü hayat, sana her gün yeniden başlama hakkı verir. Yeter ki sen, bu hakkı kendine tanımayı seç.
Bu haftaki köşe yazısı konusuyla ilgili size farkındalık kazandıracak bir kitap önermek istiyorum. Yazar Matt Haig’ in “Hayat İmkansız” adlı kitabında keyifli ve farkındalık dolu saatler sizleri bekliyor.
Sağlıcakla kalın…
